Hvorfor skal du pleje din hud?

Huden er en stor størrelse. Den opdeles i overhuden, læderhuden og underhuden - sådan overordnet set. Derudover inddeles det yderligere i små hudlag, men det behøver vi ikke gå dybere i nu.

Huden er din krops største organ - derfor skal vi passe rigtig godt på huden. Det er din hud, der beskytter dig fra alt udefrakommende såsom:

• Vind
• Vejr
• Solen
• Stråling
• Kemikalier
• Temperaturregulerende
• Beskytter mod infektion
• Danner D-vitamin

Din hud beskytter dig derfor imod alt. Derfor er det vigtigt, at du passer godt på din hud og at du plejer den. Din hud kan du ikke skifte ud, og den skal beskytte dig hele livet. Hvis du ønsker en flot hud det meste af dit liv, så er det en nødvendighed, at du bruger et par minutter hver dag på at beskytte.

Hvis du ønsker en hud, der beskytter dig, så er det vigtigt, at din hud er intakt. Den holdes selvfølgelig bedst intakt ved, at du plejer den hver dag.

Vælge produkter ud fra din hudtype og hudtilstand

Det er vigtigt at understrege, at hvis du vil se resultater, så skal du vælge dine produkter efter din hud og behov. Det er vigtigt, at du kigger på hvilken hudtype og hudtilstand, du har - og vælger derefter. Du vil ikke kunne se resultater, hvis du vælger hudplejeprodukter, der ikke passer til dine behov.

Er du i tvivl omkring, hvad der er hvad, så kan vores lille hurtige guide måske hjælpe dig på vej.

Hudtype - hvad er det?

Der findes 5 forskellige hudtyper. Det vigtige i en hudtype er, at du er født med den. Du vil derfor ikke kunne ændre din hudtype - og det er også svært at behandle ens hudtype, da du ikke vil kunne ændre på den, men du vil kunne forbedre. De forskellige hudtyper er følgende:

Normal hudtype

Kig meget grundigt på din afrenset hud. En normal hudtype behøver faktisk ikke være 100% perfekt. Det hele afhænger af din porerstørrelse. Du vil sagtens kunne have et par bumser i ny og næ. Kendetegnene er følgende:

• Små porer/næsten ingen udvidet porer
• Fast og spændstig
• Kan være tør
• Kan have bumser i perioder
• Kan have pigmentering
• Kan have en fedtende fornemmelse op af dagen

Tør hudtype

Den tørre hudtype er faktisk ikke så almindelig at have. Mange forveksler den med en dehydreret hudtilstand. Kendetegnene er følgende:

• Små porer eller næsten usynlige
• Den har en pergamentagtig overflade, og er ekstremt tør på overfladen
• Der kan være små hudorme og milier
• Huden føles stram
• Kan have tørhedspletter
• Der kan være fine linjer og rynker

Klassisk kombineret hudtype

Denne hudtype er ret almindelig, og oftest er man hurtig til at konkludere, at denne hudtype er lige den, man har. Men hvad ser du egentligt, når du kigger på din hud? Kendetegnene er følgende:

• Kinderne er normal til tør
• Har udvidet porer i T-zonen (panden, næsen og hagen)
• Kan have en fedtende fornemmelse i løbet af dagen i T-zonen
• Kan have urenheder
• Der kan være karsprængninger

Fedtet hudtype

Har du en fedtet hudtype, så er du langt fra i tvivl om det. Faktisk så fedter den hele tiden - og det er altså hele ansigtet, der fedter. Kendetegnene er følgende:

• Huden er meget blank og fedtet i overfladen
• Har udvidet porer samt en meget grov struktur
• Huden er fedtet i hele ansigtet - helt ud til ørerne, kinderne, hele ansigtet
• Huden føles tykkere end normalt
• Der kan være hudorme samt urenheder

Sart hudtype

Du er ikke i tvivl, hvis du har en sart hudtype. Reagerer du på alt? Så er du ikke i tvivl. Kendetegnene er følgende:

• Huden har tendens til at tørre ud
• Huden er meget fin med små porer
• Der er ofte mange karsprængninger
• Huden virker meget tynd
• Huden tåler vind, vejr, sol og vand dårligt
• Huden er ofte lys, og dette er ofte ved rødhåret eller lyshåret
• Der kan ofte være hudorme eller milier

Hudtilstande - hvad er det?

En hudtilstand afskiller sig fra hudtype ved, at man kan behandle hudtilstande. Faktisk kan du skifte hudtilstand fra dag til dag - dog sker det dog ikke så ofte, men det kan lade sig gøre. Derfor er det vigtigt, at du kigger på, hvad din hud har brug for lige nu. Gør du dette, så får du også de bedste resultater. Du skal derfor behandle din hudtilstand. Der findes følgende hudtilstande:

• Dehydreret hudtilstand
• Tilstoppet hudtilstand
• Fejlbehandlet hudtilstand
• Acne
• Rosacea
• Aldersbetinget atrofi
• Miljøbetinget atrofi

Sådan vælger du det rette hudpleje

En god rutine er en rutine der overholdes. Hver dag. Det behøver dog ikke tage særligt lang tid, men det vigtigste er, at du får det gjort hver dag. Derudover er det alfa og omega, at du vælger de produkter, der passer lige nøjagtig til dig. Ellers vil du risikere, at du ikke opnår gode resultater, eller overhovedet opnår resultater.

De vigtigste steps i en rutine er:

• God afrensning morgen og aften
• Brug en scrub/eksfolering 1-3 gange ugentligt
• Brug en god ansigtscreme morgen og aften

Hvis du har disse tre steps i din rutine, så er du allerede godt kørende. Hvis du ønsker at se nogle gode resultater, eller har du mere at "arbejde" på, så vil vi anbefale, at du tilføjer flere produkter til din rutine. Du vil blandt andet kunne tilføje følgende produkter til din hudplejerutine:

Dét får du ud af et ansigtsserum

• Ansigtsserum: dette produkt er det mest koncentreret produkt, du vil kunne tilføje, da ingrediensernes koncentration er høje. Derved arbejder produktet også dybere i huden. At tilføje et serum vil gøre, at du kan se rigtig gode resultater på huden.

En ansigtsserum bruger du efter, at du har afrenset ansigtet. Er det din scrub-dag, så bruger du serummet efter, at du har eksfolieret huden. Herefter er der gode betingelser for, at serummet kan træde dybt ned, da du har fjernet snavs, skidt, bakterier og eventuelle døde hudceller, der måtte ligge og blokere for huden.

Alt efter hvilket serum du vælger, så kan du som regel bruge serummet morgen og aften. Er det et serum, der indeholder retinol, a-vitamin eller andet kraftfuld ingrediens, så anbefaler vi, at du kun bruger serummet om aftenen. Vær' derfor opmærksom på, om du skal bruge det morgen og aften - eller kun en af delene.

Dét får du ud af en ansigtsmaske

• Ansigtsmaske: produktet der kan skabe resultater på lang sigt, og som også giver dig en dybere behandling, dog ikke så dyb behandling som serum. En maske er god at supplere med - og vi anbefaler, at du først tilføjer et serum til din rutine, og derefter en maske.

Hvis du tilføjer en ansigtsmaske, så kan du også arbejde målrettet på et problem. Vil du bekæmpe de fine linjer, rynker, pigmentering, fugtmangel eller noget helt fjerde, så kan en ansigtmaske være et godt produkt at tilføje. Ansigtsmasken kan dog til tider være lidt mere tidskrævende, da du skal påføre det, lade det arbejde og som regel vaske det af. Er det en fugtmaske, så kan du ved de fleste sove med det natten over - hvilket gør, at huden rigtig får noget at arbejde med, når den regenererer om natten.

Vi anbefaler, at du bruger din ansigtsmaske 1-3 gange ugentligt. Er det en fugtmaske, så vil du i vinterperioderne eller i de perioder, hvor du føler huden er mere tør, kunne bruge den hver aften. Ellers er det normalt de 1-3 gange ugentligt. Du vil også kunne mikse dine masker, så du 2 gange om ugen bruger en anti-age maske og den tredje gang bruger du en fugtmaske. Det er alt efter, hvad du ønsker at arbejde på.